Детские программы и фитнес в Кемерово

Ведем набор в группы!

Каждый родитель хочет вырастить гармонично развитого ребенка. Однако современный темп жизни не всегда позволяет решить эту проблему в домашних условиях. Фитнес-клуб Малибу предлагает замечательное решение: занятия  для детей фитнесом и творческие занятия в игровой комнате. 

• Самые маленькие, те кому исполнилось 3 года, могут начать посещать бассейн и заняться аквафитнесом
• Девочкам подойдут танцы направленные на гибкость и пластичность тела
• Мальчикам подойдет тренировка с основами самозащиты, для формирования характера

Детский фитнес для здоровья

Когда начать заниматься фитнесом?

Важно заложить основы правильного и здорового образа жизни еще в детстве. Аэробика в детских секциях будет как нельзя кстати - такого рода спортивные тренировки укрепляют детское здоровье. В Кемерово занятия проводятся сертифицированным специалистом по фитнесу и педагогами в игровой комнате. Начать занятия в фитнес клубе Малибу можно с трех лет. Программы проводятся в аквазоне, в танцевальном зале и большом зале групповых программ. До или после занятий, ребенок может подкрепится в фитнес-баре коктейлями, свежевыжатыми соками и другими полезными лакомствами, а также посетить уроки танцев.

Аквафитнес + плавание (3-5 лет, 6-12 лет)

В спортивной секции для детей клуба "Малибу" доступна эффективная программа для детей от 3-х лет по укреплению здоровья, гармоничного развития и физического совершенствования ребенка. Во время занятий в бассейне для детей происходит знакомство с водой в виде игр и специальных плавательных упражнений в непринужденной атмосфере, с применением специального оборудования. Дети учатся без колебаний заходить в воду и окунаться.

Осваивается плавание разными стилями:

• Кроль на груди и спине
• Брасс
• Баттерфляй

Здоровые спинки (6-10 лет)

Специальный детский урок для детей 6-10 лет, который направлен на формирование правильной осанки и профилактику плоскостопия.
«Здоровые спинки» - создан методистами по детскому фитнесу с учетом анатомических особенностей детей. Главное внимание идет на формирование мышечного корсета мышц кора, исправление дефектов осанки, если они уже сформировались. На занятиях мы так же работаем над укреплением сводов стопы для профилактика плоскостопия. Регулярные занятия повысят силовую и общую выносливость ребенка, улучшат координацию движений и конечно же подарят отличное настроение!

Танцевальные направления

Современная хореография

Это разнообразные танцевальные направления: классический танец, народный, современный, contemporary, Jazz-funk и др. Урок развивает пластику, чувство ритма, скорость, точность и пластику движений. Через танец ребенок учится выражать эмоции, применяет навыки актерского мастерства. Занятия проходят под модную и актуальную музыку, которая формирует музыкальный слух. Регулярные тренировки укрепят спину и сформируют красивую осанку, помогут стать уверенным в себе, веселым и открытым.

Современное танцевальное направление. Если вы хотите развить пластику, динамику и научить детей красиво танцевать, тогда приводите детей на танцевальный класс. На занятиях ребята проходят все стайлы уличного танца. Двигаться под ритмы современной музыки в будущем ребята будут чувствовать себя уверенно на любом танцполе. Уроки направлены на развитие чувства ритма, координации, укрепления сердечно-сосудистой системы и просто для хорошего настроения!

Детская игровая комната

В фитнес клубе «Малибу» работает детская игровая комната, где родители могут оставить своих малышей под присмотром квалифицированных педагогов. В детской игровой комнате ждут ребят от 3 до 10 лет. Чтобы малыш рос здоровым, важны не только физические занятия но и творческие.

Узнать подробнее об игровой комнате