ФИТНЕС в БОРУ вместе с Малибу!

 Анонсирую новый ГОРОДСКОЙ ПРОЕКТ! 

С 23 июня по 11 августа Каждую субботу в 14:00 Опытные тренеры фитнес-клуба Малибу вместе с жителями Кемерово займутся фитнесом на открытом воздухе в СОСНОВОМ БОРУ!  

Занятия бесплатные! 

Нужно захватить с собой  водичку и коврик. 
Сбор у пункта проката 
(это где зимой лыжи на прокат берут). 

Первое занятие 23 июня в 14.00 
проведет тренер групповых программ, 
персональный тренер, КМС пο худοжeствeннοй гимнастикe - Жанна Пигалова! 

Первое занятие - функциональный тренинг
развивает как мышечную силу, так и координацию, баланс, гибкость и выносливость. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.

Продолжительность занятия – 1 час. 
Занятие состоится при хорошей погоде. 

Информацию о тренерах и описание тренировок 
здесь @malibu_fitness или по телефону 35-35-50 

Публикуем предварительный график тренировок: 

23.06 функциональный тренинг - Жанна Пигалова 
30.06 Port De Bras - Жанна Пигалова 
07.07 Active Core - Мария Клименко 
14.07 Йога- Анастасия Мошкина 
21.07 Best Fit- Кристина Тимоффева 
28.07 Stretching - Анна Леднева 
04.08 Zumba- Ирина Анищук 
11.08 ABL- Ирина Обедина 

Более точная информация и описание каждой новой тренировки, информация о тренере, будет публиковаться каждую неделю на нашей страничке @malibu_fitness

Давайте жить в драйве и хорошем настроении!

Бор на Радуге - это особо охраняемая территория! Просим бережно относиться к лесу: 
- не разжигать открытый огонь
- не курить
- не мусорить
- не распивать спиртные напитки
- не шуметь
- не выгуливать собак

Нам очень повезло, что в самом центре нашего города растет и сохраняется такой прекрасный подарок природы -"легкие" нашего города! 
 Давайте его любить и беречь!