ФИТНЕС в БОРУ вместе с Малибу!
Анонсирую новый ГОРОДСКОЙ ПРОЕКТ!
С 23 июня по 11 августа Каждую субботу в 14:00 Опытные тренеры фитнес-клуба Малибу вместе с жителями Кемерово займутся фитнесом на открытом воздухе в СОСНОВОМ БОРУ!
Занятия бесплатные!
Нужно захватить с собой водичку и коврик. Сбор у пункта проката (это где зимой лыжи на прокат берут).
Первое занятие 23 июня в 14.00 проведет тренер групповых программ, персональный тренер, КМС пο худοжeствeннοй гимнастикe - Жанна Пигалова!
Первое занятие - функциональный тренинг развивает как мышечную силу, так и координацию, баланс, гибкость и выносливость. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.
Продолжительность занятия – 1 час. Занятие состоится при хорошей погоде.
Информацию о тренерах и описание тренировок здесь @malibu_fitness или по телефону 35-35-50
Публикуем предварительный график тренировок:
23.06 функциональный тренинг - Жанна Пигалова 30.06 Port De Bras - Жанна Пигалова 07.07 Active Core - Мария Клименко 14.07 Йога- Анастасия Мошкина 21.07 Best Fit- Кристина Тимоффева 28.07 Stretching - Анна Леднева 04.08 Zumba- Ирина Анищук 11.08 ABL- Ирина Обедина
Более точная информация и описание каждой новой тренировки, информация о тренере, будет публиковаться каждую неделю на нашей страничке @malibu_fitness
Давайте жить в драйве и хорошем настроении!
Бор на Радуге - это особо охраняемая территория! Просим бережно относиться к лесу: - не разжигать открытый огонь - не курить - не мусорить - не распивать спиртные напитки - не шуметь - не выгуливать собак
Нам очень повезло, что в самом центре нашего города растет и сохраняется такой прекрасный подарок природы -"легкие" нашего города! Давайте его любить и беречь!

|