 |
 |
 |
 |
100 ДНЕЙ ДО ЛЕТА 2018 |
ФИТНЕС-КАРТА “100 дней до лета” - это уникальная возможность правильно подойти к тренировочному процессу и получить максимальный результат от тренировок!!- Если ты хочешь привести себя в форму перед летом; - если у тебя есть вопросы как организовать своё питание или ты не разу не пробовал тренироваться с персональным тренером, то эта карта специально для тебя. Подготовься к лету вместе с тренером МАЛИБУ!!! Весь тренерский состав готов поддержать тебя!
ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Скульптурирование нового тела будет проходить по нескольким направлениям. Первое – диагностика вашего сегодняшнего состояния организма специалистами клуба. Они помогут разобраться, из-за чего нарушено ваше физическое состояние, расскажут про общий метаболизм и научат правильно питаться. Кроме этого, специалисты по диетологии познакомят вас с дневником питания. Но это вовсе не означает, что все три месяца придется себя ограничивать во вкусной еде и питаться исключительно дома. Вас научат правильному подходу, и вы сами сможете легко составлять свой здоровый рацион, как дома, так и в кафе или ресторане. Второе направление – это физические нагрузки. С первого дня у вас появляется свой тренер, который совместно с вами составит индивидуальную программу тренировок, график занятий в группах и тренажерном зале. Это будет и эффективно и удобно. Настроившись на усердную работу и находясь под постоянным тренерским контролем, у вас не будет шанса пропустить занятия без уважительной причины. Зато появится возможность корректировать график тренировок в он-лайн режиме, вместе с тренером, исходя из достигнутых изменений на пути к вашей цели.
|
