Фитнес-тур 2012

К сожалению, отпуск – это всегда удар по фигуре. Как для тех, кто систематически занимается фитнесом, так и для тех, кто не занимается спортом вообще. Долгожданный отпуск, непривычно жаркие климатические условия курорта делают нас пассивными, тяжелыми на подъем. Мы перестаем двигаться и целыми днями лежим на пляже. Принимая во внимание неконтролируемое питание по системе All inclusive, становится ясно: результат с ужасающей скоростью отразится на фигуре.

Фитнес-тур – это отличный способ похудеть для тех, кто мечтает за короткий срок сбросить вес, укрепить мышцы, избавиться от целлюлита и почувствовать себя подтянутым и бодрым.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ФИТНЕС-ТУР И ЧЕМ ЭТА ФОРМА ОТДЫХА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОГО ТУРИЗМА?

Фитнес-тур – это возможность совместить пляжный отдых с занятиями фитнесом под руководством профессиональных инструкторов прямо на свежем воздухе!

Фитнес-тур - это групповые поездки в сопровождении финес-тренера, который ежедневно проводит две-три полноценных тренировки, следит за нагрузками и дает рекомендации по правильному питанию. Это отличная форма отдыха для людей, всерьез увлеченных фитнесом, а также для тех, кто мечтает за короткий срок подобрать животик, подкачать мышцы и почувствовать себя подтянутым и бодрым.

Сама фитнес-программа состоит из тренировок различной направленности (для сжигания жира - аэробика, аквааэробика, танцы; для укрепления мышц - силовые уроки; для похудения, улучшения осанки, устранения проблем со спиной, улучшения гибкости и снятия стресса - йога и пилатес и т.д.), индивидуальных консультаций по рациональному питанию. Все тренировки, проводящиеся в фитнес-турах, как правило характеризуются аэробным режимом и направлены на ускорение метаболизма (обмена веществ), уменьшение подкожно-жирового слоя, укрепление мышц, развитие гибкости, снятие стрессового напряжения.

Основная цель тура – похудение, оздоровление, улучшение общего состояния организма, улучшение деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нормализация эмоционального состояния, формирование позитивного жизненного настроя.

Если использовать в комплексе фитнес-тренинг и SPA-процедуры, включая талассотерапию, результат будет ошеломляющим!

Фитнес-туризм - это новый взгляд на отдых! Фитнес-туры очень востребованы на Западе и пока не столь популярны в нашей стране. Но это всего лишь вопрос времени, который на данный момент решаем с помощью фитнес-клуба «Малибу».

Такая поездка – это прекрасная возможность отдохнуть и не потерять своей физической формы.

ОТЗЫВЫ о фитнес-туре 2011 (о. Крит)

ФОТООТЧЁТ "Фитнес-тур 2011 (о. Крит)

ВИДЕО ОТЧЕТ "Фитнес-тур 2009"

КРАСОТА ВАШЕГО ТЕЛА ЗАВИСИТ ОТ ВАС!